Khi cuộc sống có quá nhiều khó khăn, tưởng chừng chúng ta sẽ chẳng thể tìm ra lối thoát cho chính mình... thì hãy dừng lại một chút để chiêm nghiệm những suy tư, thay đổi tư duy để mọi thứ thật đơn giản. Chúng ta chỉ được sống và trải nghiệm một lần duy nhất trong kiếp sống này. Và sẽ chẳng gì sánh bằng việc được sống là chính mình, hướng tới những gì bạn khao khát và tình yêu thương. Để không phải hối tiếc vì những trải nghiệm trong đời, không còn cách nào khác chúng ta ai cũng phải học cách "thành thật" với chính mình. Chúng ta học cách thành thật và có trách nhiệm với gia đình, bạn bè, công việc,... thế nhưng đôi khi lại quên mất cách sống thành thật với chính bản thân mình. Thời gian có thể trôi đi một cách vội vàng nhưng cũng đừng vì thế mà bạn chọn cách cuốn theo dòng chảy đó. Thỉnh thoảng hãy tạo nên những cuộc tự vấn cho chính mình về những điều đang diễn ra xung quanh cuộc sống hàng ngày của bạn.