Nhiều người nghĩ rằng hạnh phúc chỉ đến khi họ đạt được một mục tiêu lớn: có nhiều tiền, thành công trong sự nghiệp hay tìm được một tình yêu trọn vẹn. Nhưng thực tế, nếu cứ chờ đợi những điều đó, bạn sẽ luôn cảm thấy thiếu thốn và không bao giờ thật sự hạnh phúc. Hạnh phúc không phải là đích đến, mà là cách ta sống hằng ngày. Bạn có thể bắt đầu bằng việc trân trọng những điều nhỏ bé xung quanh mình: một bữa cơm ngon, một buổi sáng yên bình hay một nụ cười từ người thân. Nếu bạn luôn cảm thấy áp lực, hãy thử dành thời gian nghỉ ngơi, tập thể dục hoặc đơn giản là cho phép bản thân được thư giãn. Hạnh phúc cũng không nằm ở việc so sánh bản thân với người khác, mà là khi bạn sống đúng với giá trị và mong muốn của mình. Thay vì chờ đợi một điều gì đó lớn lao xảy ra, hãy tập trung vào hiện tại. Nếu bạn biết cách tận hưởng từng khoảng khắc nhỏ trong cuộc sống, bạn sẽ nhận ra rằng hạnh phúc luôn ở ngay bên cạnh mình.