Trước khi tạo dựng mối quan hệ yêu đương với người khác, có phải chúng ta nên tạo mối quan hệ tốt đẹp với chính bản thân mình, hoặc là yêu bản thân không ạ? Nếu như khi độc thân một mình bạn cảm thấy bất an, bạn sẽ tìm kiếm một mối quan hệ yêu đương để che lấp đi sự bất an của bạn. Tôi có thể khẳng định, trong mối quan hệ tình yêu đó của hai bạn, sự bất an trong bạn sẽ lại xuất hiện dưới một hình thức khác, hoặc là có thể bạn sẽ cho rằng đối phương nên chịu trách nhiệm với nỗi bất an đó. Điều bạn cần làm đó là hoàn toàn tiếp nhận hiện tại. Làm như vậy, bạn sẽ có thể an yên ở nơi đây, tại nơi này, ngay trong phút này giây này và khoảnh khắc này, cảm nhận sự tự do tự tại. Nhưng liệu bạn có cần tạo dựng một mối quan hệ với chính bản thân mình không? Tại sao bạn không thể trở thành bản thân mình? Khi tạo mối quan hệ với bản thân, bạn sẽ chia mình ra làm hai: “Tôi” và “Bản thân tôi”, chủ thể và khách thể. Tính nhị nguyên do tư duy tạo ra này là căn nguyên của mọi vấn đề và mâu thuẫn trong cuộc sống của bạn. Trong trạng thái giác ngộ, bạn chính là bản thân bạn, bạn và bản thân hai hợp làm một. Bạn sẽ không phê phán trách móc bản thân, bạn cũng sẽ không cảm thấy tiếc nuối cho bản thân, bạn sẽ không vì bản thân mà cảm thấy tự hào kiêu ngạo, bạn sẽ không yêu bản thân mình, bạn cũng sẽ không hận bản thân mình. Giác ngộ, sẽ không còn bản thân cần được bảo vệ, phòng bị và nuôi nấng. Bạn sẽ không còn mối quan hệ như thế. Một khi bạn từ bỏ mối quan hệ này, tất cả những mối quan hệ khác của bạn đều sẽ là mối quan hệ đầy tình yêu.